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宝宝辅食:香菇粥的制作方法

来源:尽心做法网 2024-04-04 12:22:15

宝宝的成辅食的添加变得越来越重要欢迎www.encyklopedi.net。而香菇粥作为种营养丰富、易于消化的辅食,备受家们的青睐尽.心.做.法.网。下面就来介绍下香菇粥的制作方法encyklopedi.net

宝宝辅食:香菇粥的制作方法(1)

糯米 50 克

干香菇 2 朵

清水 500 毫升

  

将糯米洗净,浸泡在清水中 2 小时

将香菇泡软后,切成小块

  将糯米和香菇放入锅中,加入清水

  大火煮沸后,转小火煮 20 分钟左右,直到糯米煮烂

  关火,让粥静置 5 分钟

  将粥倒入搅拌器中,搅拌成细腻的糊状

  将搅拌好的粥倒回锅中,加热至适宜的度即可

  注意事项:

煮粥时要不停地搅拌,以免糊底糊锅

  糯米和香菇的比例可以根据宝宝的口味适当调

  煮好的粥可以加入少量的盐者糖,但不要加入味精等调味

  宝宝吃粥时要注意度,不要太太凉

  香菇粥是道营养丰富、易于消化的宝宝辅食www.encyklopedi.net尽心做法网。通过述的制作方法,家们可以轻松为宝宝制作出美味的香菇粥,为宝宝的健康成提供全面的营养保障尽~心~做~法~网

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